¿Qué es la teleterapia?

Es una modalidad de la psicoterapia que que abarca todo tipo de interacción terapéutica mediante el uso de internet, por parte de los profesionales de salud mental y sus consultantes. Esto se hace posible a través de medios tecnológicos como el teléfono, e- mail, videollamadas y apps móviles.

Existen elementos éticos, clínicos y prácticos a tener en cuenta tales como: seguridad de datos, confidencialidad, disponibilidad de dispositivos, conexión estable a internet, protocolos en caso de emergencia, entre otros.

Consideraciones Previas:

• Contar con adecuada conexión a internet, la cual debe ser chequeada previa a la sesión de psicoterapia.

• Tener un dispositivo electrónico (Computador, tablet, celular, etc) que permita un buen desarrollo de la videollamada.

• Se recomienda el uso de audífonos con el objetivo de resguardar la privacidad

• Buscar dentro del contexto individual un lugar tranquilo y calmo para la sesión.

Dado el contexto sanitario actual, es que la psicología también se ha tenido que reinventar y adaptarse a las nuevas formas de comunicación a través de los dispositivos electrónicos, abriendo nuevos caminos hacia la tele terapia; es por esto que los invitamos a ser parte de este proceso y no postergar el cuidado que merece la salud mental sobretodo en tiempos de crisis.